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九、心情愉快咒修持法

作者:佚名 发表日期:2002-09-28 05:30:00 来源:佛学在线 人气:
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九、〖心情愉快咒修持法〗

欲想心情舒畅者,即可修习麦彭仁波切所传的“心情愉快法”:

双目专注于虚空,
无执无着自放松,
心胸廓然无边际,
于此之中坦然住。

即诵持咒语:

达雅他,嗡,措姆迷、勒挪,德卡踏母索哈。

(每天诵咒时,语速平缓,观修七遍或一百零八遍,即可有助于“天天好心情,人际关系趋改善。”)