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抚平别离伤痛 倾听灾民心声

作者:佚名 发表日期:2010-09-08 09:53:55 来源:互联网 人气:
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面对亲友别离、财物损失、疾痛缠身,都会带给灾后民众无可言喻的心理创痛,甚至引发长期失眠、头颈疼痛等症状。有监于此,法鼓山特别在四川震灾医疗团队中,邀请具备认证以及曾有国际灾后辅导经验的心理及社工师随行,以便倾听在大难过后,在身心上无法承受种种压力的民众,诉说事件发生时的经历与事后的恐惧。 
  78岁精神受创严重的王道华老先生,是被湖北省武汉公安局特警队王警官率队拆除危房时所发现的,6/22由该队心理师柳警官陪同之下,送往法鼓山在四川什邡师古镇的医疗点接受治疗。由于年轻时工作的不顺,加上父母和儿媳全都早逝,让他把希望和财力全都投注在小学五年级的孙女身上,不幸的是,乖巧懂事的孙女却在512的震灾中不幸罹难丧生,此后老先生便时时幻见孙女在眼前出现,请他带著她去上学,现在老先生每天都要到学校去好几次。
  还有一位愁容满面,即使是排在医疗站前上百位看诊人龙的最后,也不难发现的欧阳大婶,由于地震带走了女儿的生命,让50多岁的她无法接受,整日听见女儿泣诉之声。而大婶身体上所出现疼痛、不舒服、失眠,以及与他人和自我在感觉上的疏离行为,且时时处在对外界声响警觉的状态,更是灾后心理创伤的典型症状。
  但也并非每一位精神受创严重的灾民,都愿意将心里的创痛和他人倾说,法鼓山救援队中的心理师黄亮韶说到,在与谈的过程中,可以发现医疗团所面对绝大部分失眠、头疼的患者,其实病因皆与地震所带来的心理创痛有关。有些因为背负经济支柱或学习压力的灾民多不愿意深入面对此事。如同失去了就读高二全班第一儿子的蒋先生,或是亲眼目睹初中部瞬间震垮的高二生叶同学一样,他们选择的是避开任何与地震相关的话题,将情绪压抑在内心,希望藉由工作或复学,回到过去的时光。 
  针对需要心理安慰的灾民,法鼓山救援队心理师的处理方式是请医师先帮助他们改善睡眠问题,并且不断地倾听,引导情绪舒发,也建议他们可以透过和相同遭遇的灾民对话,将情绪发泄出来;至于年轻族群,若非有严重失眠,一般状况会在半年到一年中间,自行恢复。而救援团中的社工师杨婕妤,还会正向提醒病患们,要多多关心周遭的人,珍惜宝贵的生命找些有意义的事情来做。
  地震所震出来的,不只只是单一事件的悲伤,还会牵动整个生命中的脆弱过往,我们应当将心比心,时时的给予关怀,引导他们正向思考,诚如法鼓山创办人圣严法师所说的:「不论遇到多大的伤害和损失,只要你还有一口呼吸,就有无限的生机」。

             它长在不该长的地方,就是杂草

在观音殿前的树兰上长了一颗漂亮的山芋,法师说这是杂草,要将它拔掉。我说:「好可怜啊!长在不该长的地方。」 

                              

 

               同样的,我们做一件事,单纯看做的事,即使做事的动机是好的,但却不是大环境所需要的,也可能会变成是多余的心思。什么是好的?从个人的观点,从现实的角度,以致于修行的面向来看,都能有其一番道理。学习用道理、中观的方式来意会,比较不会产生矛盾冲突的思绪,想法越简单越好,就是不去分别它。杂草并不可怜,可怜其实是起于看待的念头。我们要拔的,并不是杂草,而是分别的心。

                    内心的探索之旅

    今天终于把自己一直最不愿意,也不敢承认的贪在大众面前讲出来了。承认贪很容易吗?承认,真太难了,觉得不好意思,不过绕了一大圈,终于还是决定承认它了。

七天的禅七让自己接受了修行是孤独的,对于之前一直放不下的那份依赖,那份难过,不舍的心情也不见了。在不断的往内探索时,发现了一层一层的把自我剥落以后,「内心」很深很深的会有某种「能量」,而这一股「能量」是与所有一切结合的,用「光」来形容好像比较恰当,但我喜欢用「能量」这个形容。

要走修行的路就要接受孤单,别无选择。生命本来就是孤独的,自己一路走来,原来,身边的一切不管是善是恶的「因缘」,都一直在护持成就自己的修行,而不是只靠自己的那份「努力」,就是那股「能量」散发出来的力量。往内的搜索就好像是在冒险,每一步都必须很小心的走,每一步的惊险,都会有惊喜,还有喜悦。终于能够体会到「内心净化就是净土」,很惭愧到今天才能体会 师父的理想。

在未来,愿自己能够真的真的很老实的面对自己,很老实的往前走,一直在寻找的…我好像找到了….。也愿自己能够把 师父的理念带给身边的每一个人,哪怕自己的力量是那么的渺小…..