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《体验生病的日子》身苦,心不苦

作者:佚名 发表日期:2010-09-07 16:36:57 来源:互联网 人气:
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 这些日子来,妈妈常喊身体不适,虽然已看过不少医生,但是,我明白,老年人心中的那份不安,常常需要更多医师的诊断,才能让自己安心。碰到这种情况,纵然心中觉得无奈,为了让她放心,只能陪她到处看医生。我们常说生命脆弱,当人在生病时,脆弱就呈现的更为明显。后来,我也生了病,而且是身体、心理都病了。

   恼人的咳嗽,总在清晨五点扰人清梦,使我无法安睡,半梦半醒的意识,像是跑马灯,有烦心、有讨厌、有不安,一幕闪过一幕。我习惯去挑剔别人,对别人的行为,常常会产生不满。几天下来,不管清醒时,还是昏睡中,觉得自己像掉进了无止尽的深渊,吶喊谁来救我?我的善知识,都到哪儿去了?

    想起师父曾在书中提过:人生有如一场梦,这个梦结束,又开始另一场梦,一个梦又一个梦,就如我们的轮回。那么每一天、每一刻,不就正如禅修时的每炷香,都是新的开始?既然当下的我无力因应,何不尝试放下,先健全自己身心?

   念头一转,黑暗中,我彷佛见到光线从裂缝透进来。对着镜子,我看到自己久无开展的笑颜,镜中的自己笑容可掬,似乎在响应我:你的愁眉,不只淹没你的心,也浇熄别人的关怀。

   我的心终于逐渐舒缓,身体不再那么难受。也许因为心中有所感恩,周遭也处处涌现了和善的菩萨,不再是一位位难与相处的讨厌鬼。

◎文:岳彩晨  

 

               让心像海洋

 

   当我到海边户外教学时,自己选择一个最靠近浪花的石头坐下,想让海浪在我的脚下游走,重新体会海浪往身上冲的感觉。

   记得刚到海边时,法师问我们看到海有什么感觉?想到什么?自己当时的答案是,让自已的心像海洋一般宽阔。可是当我坐在石头上,善变的心立刻改变,为什么呢?

   在当时自己所看到外海是平静的,可是当海水快要接近岸边时,却因暗潮而波涛汹涌。当浪拍打在岸边时,所呈现的是浪花无数,在岸边迎接它的呢?是容摄度最好的沙滩,还有那已被浪花抚顺、大小不一、千变万化的石头。海浪上岸时,浪花会因撞击点不同,而有所变化,当它们抢滩后,又会无声无息地退回海上。

   当下想到早晚课必唱诵的四弘誓愿:「众生无边誓愿度,烦恼无边誓愿断,法门无量誓愿学,佛道无上誓愿成。」海水就如众生那么多,烦恼也如同海水一般,平常自己能看到的烦恼,也只能看到风平浪静的外海。

   当海水要扑向岸上时,会因海面上的风向,潮汐、暗潮等种种因素,在一瞬间作种种变化,很微细,微细到自己无法查觉到,它是如何变化的。但它却会不急不徐地,慢慢地朝着自己迎面扑来,让我一点也无法逃离。

   当自认无法脱逃,想面对它时,准备好接受的心情,看着前方正要上岸的海浪,是一个很大的浪时,心中也已准备好要迎接它,故把脚提高,等待着它的来访。可是它上岸时,却是平缓渐进,所以浪水是小小的呢!第二波的海浪未上岸时,自己看不到浪花,心里仅知道有浪要上岸了,却小看它,不以为意,可是它上岸的方式却冲击出很大的浪花,我被这突如其来的浪花,打湿了衣服,弄乱了心境。

   这时想着,如果自己是身旁的大石头该多好,不管海浪大、小,不管涨潮、退潮,当海浪不断迎面撞击它时,它总是稳如泰山,不为所动。

   而这颗大石头,会不会经由岁月,藉由浪水无数次,冲刷拍打的痕迹,把原来有棱有角的石头,抚成圆润可期的小石头,分解后即是自己脚下所踩着柔软的细沙。期待着浪花,把我带入海域,融和其中,这是我的目标。