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作家贾平凹乙肝康复的启示

作者:佚名 发表日期:2014-02-27 16:18:55 来源:佛学在线 人气:
作家贾平凹乙肝康复的启示

             

    最近在《科学养生》上看到一文,讲到作家贾平凹是如何自愈疾病的。
    知名作家贾平凹是文坛上著名的老病号。他三十多岁时患了乙肝,当时他几乎跑遍了西安市所有有名的医院治疗,都没有治好,差一点就死了。可是他到了四十五岁以后,却“意外”地好了。为此鲁豫曾经专门采访了贾平凹这个问题。
    鲁豫问:“您的那个肝炎,听说是自己治好的,你用的什么方法?”
    贾平凹说:“最主要一点是精神放松。还有一招就要跟自己的肝聊天。对待任何东西,要有感恩的心。你要善待你身体的各个器官。晚上睡觉时,感谢身体每一个器官。”
    肝难受的时候,他会对肝说:你病了,却还要为我工作,你要忍着点啊;肝好点的时候,他会说,谢谢你啊,你这么听话,我今天舒服多了。他每天和自己的肝说这说那,就像是安慰另一个自己。当关怀肝的时候,其实就是在关怀自己。就这样,多年以后,他的肝病奇迹般地好转了。很多年过去了,他活得越来越健康。
    贾平凹曾在《金融时报》上撰文说,我是文坛著名的病人,差不多的日子都是身体这儿不舒服那儿又难受。尤其在三十出头的年龄里患上了乙肝,一直病蔫蔫的近二十年。这几年胳膊腿儿来了劲,肝病竟没事了。得知肝病没了,许多人都来讨药方,我的答复是:有两点可以使自己健康,那便是精神放松和多做好事。
    我是这样放松精神的:不就是个病嘛,我们每个人都要体验到死却无法再总结,而病是生与死的过渡,是可以成为渗透人生的一堂哲学课啊!能很快治好当然好,一时治不好就与病和平相处,受折磨要认定是天意,就承受折磨,最后若还治不好,大不了就是死么,活着都不怕还怕死 ? 至于做好事,能帮别人就帮别人,帮不了别人就倾听别人诉说。与生人相处要尊重生人,与熟人相处要宽容熟人。
    还有一期《鲁豫有约》关于抑郁症的节目里,哈佛大学心理学家孙明明给患过抑郁症的林心如支招,告诉她要每天和自己说上三、五分钟话,可以治疗失眠和抑郁症。比如心情不好的时候,临睡前对自己的一天进行一个良性总结,说:我今天很好地处理了什么,又巧妙地回避了什么;或者这件事情结果不好,但已经尽力了,该睡个安稳觉了等等。很多人因此改善了失眠和抑郁状态。
    我们每天忙碌着:学习、上班、运动……所有的一切的活动都是我们身上的各个部分在协同作战,但身体的器官们都容忍我们的放肆和无礼,每天没有怨言的工作着,直到有一天它们不堪重负,病倒或者癌变!
    所以,从今天开始,每天花上三、五分钟的时间,多和自己、自己的身体、身体各个器官聊聊天,从内心真诚地感谢我们的身体。每天和自己的身体说话,不仅可以使身体更加健康,也可以治疗失眠,缓解抑郁症,从而使身、心、灵三者旋律和谐,自然就会由内至外,产生喜悦的共鸣,这是对人格和人性的自我完善。


 

 
附:观想意念治病的方法和原理

 

    观想意念治病的原理

 

  为什么运用观想意念可以治病呢?因为心境是交互影响的。凡夫过于执著物质的表相,以致心力脆弱,无法运用心灵的力量来改变外境,所以产生“心随境转”的现象,圣人可就不同了,他们心中没有杂念,心力强而且专一,所以能“境随心转”用心力来改变外境,产生“神通”和“奇迹”的现像。
  观想意念是锻炼心力的一种方法。治疗越严重的病,就需要越精纯的观想。古人“望梅止渴”和“悬沙充饥”都是运用观想到成效的最好例证。
    爱扶也是一种很关键的治疗,平日里我们无意磕碰了身体的某个部位,口里不停的“唉吆”着,同时不自主的用手来回的按扶着,一会就感觉到疼痛减轻了许多,如胃疼我们不由得就用手轻轻的抚摸胃部、肝疼扶摸着肝部,一会儿就感觉好多了,不那麽的疼痛了,其实这就是自我治疗法,虽然时常用但是我们没有注意或重视过,这也是人类自救的本能,但是我们没有正确的发挥好利用好,也就是说当时的意念并不是爱心却是烦恼心,这样心态却大大降低了应有的效果,如过此时心里不怨、不恨、不烦恼,而是用爱心去爱抚安慰效果就极好了!

   《小止观》上面也记载:有一个人患了冷病,他就观想身上生起了热气,当真把冷病治好了。善于运用观想来治病的例子,大藏经中多得不胜枚举。我们只介绍其中几则较简单的实例:

 

    观想治病的实例:

 

   (1)用观想治疗腹部疾病

    从前有一个腹部结了硬块的疾病,他就观想一只金针进入腹部刺散那一小块硬块。这个人天天这样观想,终于有一天腹中的硬块果然没有了。可是腹部却忽然发生疼痛。于是他就去请问善知识,说:”为什么我腹部的硬块好了,却又是会痛呢?那个人就回答他:“你观想金针破除腹部的硬块,可是金针却留在腹部里面。所以你应再运用观想来把那只金针除去。”他回家后,依照那位善知识的话去做,肚子痛的毛病也就痊愈了。


    (2)用观想治疗身体虚弱

    从前有一个人身体虚弱,后来他观想自己的头顶上有温暖的醍醐,一滴地滴入脑中,然后灌注五脏,流遍全身,滋润肢体。果然治愈了虚劳损伤的疾病。


    (3)用观想治疗颈部的毒瘤

    从前有一位法师,颈部长了毒瘤。这位师父就天天观想这毒瘤像蜜蜂的巢一样,本来有许多蜜蜂都很快地飞出蜂巢,脓血都从毛细孔流出,像蜜蜂走了以后,只剩下一个空巢。观想纯熟以后,颈部的瘤也就痊愈了。


    (4)治吞食蛇影的两种方法

     过去有一个吃东西的时候,吞了一种很像小蛇的食物(其实,可有是蛇的投影),分就自以为是真的吞进了一条小蛇,因为他每天都时常这么想,所以生病了。后来一位聪明的人知道了这件事情以后,就趁那位病人下痢的时候,拿了一条死的蛇放在便盆里,然后对那位病人说:“蛇已经出来了!”说也奇怪,从此以后那人的病居然就好了。


    (5)转移注意力的治病奇迹

    从前有一个人生了一个会致命的恶疮,手臂上也长了一个无关紧要的小疔。他请了一个高明的医师来治疗。那医生对他说:“你这个大疮没有什么要紧,倒是你手臂上的寻疔很严重,有生命的危险,你要好好注意!”病人听了医生这一段话,他就把注意力转移了专门注意手上的小疔,而不去理会大恶疮,久而久之,身上的疮却全部都好了。这也是观想治病的一个好例子。

 

    运用心力治病的十个条件:

1、信——相信这个方法能治病!
2、用——随时常用,以免生疏遗忘

3、勤——用时专精不懈,直到病愈为止
4、常住缘中——常把心放在对治疾病的方法上,而不胡思乱想
5、别病起因——辨别生病的起因

6、方便——灵活巧妙地运用对治的源,是否正确的方法
7、久行——实行还没得到利益时,不计较时间的长短,继续不断地练习而不生怠惰心。

8、知取舍——知道练习得了益处,就应勤加实行,有了害处,就应马上舍弃。
9、护持——明白禁忌的意义,而且不去触犯 。

10、遮禁——得到利益,不向人夸耀;受到损失,不生怀疑和毁谤。(《贤首五教仪科注》第三十七卷)

 
 假如能够彻底做到这十点,心灵的力量一定能够发挥出来,可产生治病的效果。这里必须说明的两点是:以精神的力量来治病,需要平常不断练习,有了相当的定力后,才容易奏效。还有,遇到像发高烧和胃出血等紧急情况,最好还是赶紧去医院吃药打针,以免误事。

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